Как сохранить близость в паре
Почему мы теряем близость
Близость — это не только физическая, но и эмоциональная связь. Со временем рутина, стресс и непроговорённые обиды могут создавать дистанцию.
Что можно сделать уже сегодня
- Выделите 15 минут без телефонов — просто поговорите о том, как прошёл день.
- Назовите потребность, а не обвинение.
- Обратитесь к специалисту — парная терапия помогает вернуть диалог.
Если узнали себя — запишитесь на консультацию к семейному психологу центра РАДЕНИЕ.